Трудно переоценить значение тестостерона в мужском организме. Ведь, по сути, именно этот гормон отвечает за проявление мужских признаков, как в физиологическом, так и в психологическом аспекте, играет ключевую роль в поддержании многих функции организма.

Неслучайно именно тестостерон был назван «гормон королей — король гормонов» .

Андрогенные и анаболические эффекты тестостерона:

Влияние тестостерона на поведение и ЦНС:

• Формирование либидо;
• Настроение, отсутствие стрессов и депрессий. Тестостерон является гормоном-антагонистом для кортизола — стрессового гормона ;
• Способность к концентрации внимания, аналитическое мышление, хорошая память и быстрота мышления необходимы мужчинам для охоты, рыбалки и т. д.;
• Ориентирование в пространстве. Как правило, мужчины лучше ориентируются в пространстве, чем женщины. Это связано с древним инстинктом охотника, когда мужчины уходили на большие расстояния от поселения, для добычи пропитания;
• Повышенный жизненный тонус и работоспособность необходима мужчинам для физической и умственной деятельности;
• Формирование стереотипа полового поведения .

Влияние тестостерона на половую и репродуктивную функцию:

• Поддержание сперматогенеза;
• Эректильная функция.

Другие эффекты тестостерона:

• Распределение жировой ткани в верхней части туловища ;
• Ускоренный обмен веществ. Благодаря тестостерону мужской организм обладает более выраженным обменом веществ, что исключает отложение лишнего жира, при том, что мужчине необходимо больше пищи для существования;
• Повышенная активность потовых желез обусловлено тем, что деятельность мужчины связана с физическим трудом: охота, строительство, рубка леса и т. д.;
• Быстрое заживление ран;
• Повышенный иммунитет. Тестостерон способствует усиленному образованию красных кровяных телец.

Рис. 2 Влияние половых гормонов на характер распределение жировой ткани

Физиологические эффекты тестостерона зависят не только от действия самого тестостерона , но и его активных метаболитов . Под активными метаболитами подразумевается в первую очередь дигидротестостерон. являющийся самым активным метаболитом тестостерона , и эстрогены, в частности эстрадиол. Таким образом, чтобы тестостерон обладал полным спектром биологической активности, необходимо протекание метаболических процессов с образованием активных метаболитов.

Таблица 1 Основные эффекты тестостерона, эстрадиола и дигидротестостерона в мужском организме.

Влияние тестостерона на поведение мужчины

Мужской гормон тестостерон влияет на внешний вид представителей сильного пола, а также в целом на их здоровье и самочувствие. Нехватка этого вещества может привести к изменениям в организме. Мужчина становится больше походить на женщину по внешним признакам, его молочные железы увеличиваются, появляется лишний вес. Помимо внешних данных меняется поведение. Они становятся вялыми, более раздражительными, истеричными, физические нагрузки им не под силу, даже постоять за себя такой мужчина не в состоянии, ни морально, ни физически. Также отсутствие тестостерона и его недостаток приводят к снижению полового влечения и потенции.

Как повысить тестостерон в крови

Повысить уровень мужских гормонов можно с помощью нескольких методов, применять которые нужно в комплексе.

Во-первых, необходимо перестроить свой режим дня. Выработке тестостерона способствует правильный и хороший отдых. Поэтому мужчина должен пораньше ложиться спать и вставать рано не только в будни, но и в выходные дни.

Во-вторых, следует начать заниматься спортом, делать силовые упражнения. Но и перегружаться не стоит. Перегрузки, как и отсутствие тренировок негативно сказывается на уровне тестостерона. Заниматься нужно два-три раза в неделю.

В-третьих, можно включить в свой рацион питания острые специи и продукты. Они оказывают положительное влияние на количество мужских гормонов.

В-четвертых, обязательно необходимо употреблять мясо, но не жирное. Лучше всего телятину или курицу.

Влияние тестостерона на поведение мужчины

Гости не могут голосовать

Страницы: 1

Alen Ka - время: 19:44

Привет всем

Недавно по телеку услышал такое мнение - что с возрастом при снижении уровня тестостерона в организме мужчины, его поведение смещается в сторону поведения по женскому типу. Появляется желание подчиняться, капризничать, поскандалить ну и т.п. Отпадает желание соперничать, добиваться каких-либо целей..

У меня промелькнула мысль, что если у мужчины с рождения низкий уровень тестостерона, то он будет с рождения обладать больше женскими чертами, чем мужскими..

Тестостерон также отвечает за развитие мускулатуры и полового члена в том числе, в период полового созревания..

Идея опроса в том, чтобы набрать немного статистики.

Примем некоторые допущения и упрощения..

1. Так как комплекцию тела оценивать сложнее, чем размер члена, то будем учитывать только размер члена. Предпосылка - высокий уровень тестостерона = большой член = мужское поведение. Ну и соответственно при низком уровне получаем женское поведение.

2. Пассив - тот кто, предпочитает или допускает пассивную роль по отношению к себе. Никаких уни нет. Только пассив или актив. Да простят меня униБи Но если вы допускает пассивную роль, то считается, что с уровнем тестостерона у вас не все в порядке .

3. Актив - активная и только активная роль. Оральные ласки пассивному партнеру будем рассматривать как куни женщине. То есть актив остается активом во всем.

Ну в общем приступим. Комментарии приветствуются, только просьба - больно не пинать, Садо-Мазо я не приемлю. ) Люблю ласку и нежность..

Сам ответил Би-Пассив - 10-15см. И в моем случае эта теория оправдывается. С самого детства ощущаю, что я не такой, как нормальные мальчишки. Со всеми вытекающими последствиями..

- время: 19:57

Да ладно. Размер члена и возраст нисколько не влияют на предпочтения У моего первого друга конец 25см, а меня почему то захотел И мы с ним жили несколько лет, хоть и жёны были

Alen Ka - время: 20:09

- время: 20:19

Почему же тогда у парня в 22 года с такими размерами возникли БИмысли? Про себя молчу

Alen Ka - время: 20:34

Ну всякое может произойти. Тестостерон не только от возраста падает, но и от многих других факторов, например, лишний вес. Да и может у него не в 22 года появились такие желания, может он их тщательно скрывал от себя..))

Препараты для повышения тестостерона у мужчин

Тестостерон – это андроген или главный половой гормон, являющийся залогом мужской сексуальности. Он отвечает за развитие костей, накапливание мышечной ткани и влечение к партнёру. У мужчин тестостерон выделяется при наступлении половой зрелости клетками Лейдинга, а у женщин – яичниками. С годами уровень гормонов в крови падает, и чтобы восстановить потенцию, нарастить мышечную силу и сжечь излишки жира следует принимать препараты для повышения тестостерона у мужчин.

Влияние тестостерона на здоровье

Тестостерон принимает участие в формировании скелета и половых органов, в образовании спермы, волосяного покрова, влияет на тембр голоса, функционирование половых желез и строение тела. Тестостерон отвечает за состояние сосудов и содержание холестерина в организме. Поддержание оптимального баланса андрогена в организме позволяет сохранить высокое либидо, оптимальный психологический настрой, избежать сердечнососудистых проблем, нервных заболеваний, нарушения плотности костной массы и диабета. Повышение содержания андрогена оказывает положительное влияние на обмен веществ, выработку красных кровяных телец, вызывает регенерацию тканей, улучшает настроение и повышает уверенность.

Снижению уровня мужского гормона в крови способствует большая масса тела, употребление алкоголя, излишние нагрузки, отрицательные эмоции, ночные бдения, избыточное употребление некоторых продуктов, переохлаждение, воспаление предстательной железы, опухоль простаты и ряд других недугов.

Содержание тестостерона в зависимости от возраста:

• от 15 до 18 лет – 3,6-38,5;
• от 18 до 50 5.7-30.5;
• от 50 и выше 5.4-20.

Концентрация гормона изменяется в течение суток. Максимальный уровень наблюдается в утренние часы, минимальный – вечером. Мужской организм вырабатывает в сутки около 10 мг тестостерона, женский – в 25 раз меньше.

Для точной диагностики необходимо провести исследование крови, взятой натощак.

Какие препараты повышают тестостерон у мужчин?

Искусственное обновление запасов андрогена производится с помощью лекарственных средств, геля, наносимого на кожный покров или пластинок, закрепляемых на тело. В 90% случаев медицинская помощь позволяет достичь желаемого результата.

При гипофункции половых органов назначают метилтестостерон или тестостерона пропионат.

Высокой эффективностью обладают:

• Тестогенон, блокирующий негативное воздействие внешних факторов и восстанавливающий половую функцию;
• Трибестан,
• Метилтестостерон,
• Ундеканоат .
• Энантат оказывает анаболическое и андрогенное воздействие. Выпускается во многих странах . Препарат нашел широкое применение в среде профессиональных тяжелоатлетов и бодибилдеров, стремящихся нарастить мышечную силу и вес

Противопоказания

К группе риска, которой противопоказан прием средств, относятся:

• раковые больные;
• сердечники;
• пациенты с чрезмерным количеством эритроцитов в крови.

Падение уровня мужского гормона связано с недостаточным содержанием цинка, пополнить запасы которого способны витамины В12, В1, В6 и ряд натуральных продуктов, в частности семечки, помидоры, капуста, баклажаны.

Влияние тестостерона на поведение мужчины

дата: - время: 19:44

Привет всем

Недавно по телеку услышал такое мнение - что с возрастом при снижении уровня тестостерона в организме мужчины, его поведение смещается в сторону поведения по женскому типу. Появляется желание подчиняться, капризничать, поскандалить ну и т.п. Отпадает желание соперничать, добиваться каких-либо целей..

У меня промелькнула мысль, что если у мужчины с рождения низкий уровень тестостерона, то он будет с рождения обладать больше женскими чертами, чем мужскими..

Тестостерон также отвечает за развитие мускулатуры и полового члена в том числе, в период полового созревания..

Идея опроса в том, чтобы набрать немного статистики.

Примем некоторые допущения и упрощения..

1. Так как комплекцию тела оценивать сложнее, чем размер члена, то будем учитывать только размер члена. Предпосылка - высокий уровень тестостерона = большой член = мужское поведение. Ну и соответственно при низком уровне получаем женское поведение.

2. Пассив - тот кто, предпочитает или допускает пассивную роль по отношению к себе. Никаких уни нет. Только пассив или актив. Да простят меня униБи Но если вы допускает пассивную роль, то считается, что с уровнем тестостерона у вас не все в порядке .

3. Актив - активная и только активная роль. Оральные ласки пассивному партнеру будем рассматривать как куни женщине. То есть актив остается активом во всем.

Ну в общем приступим. Комментарии приветствуются, только просьба - больно не пинать, Садо-Мазо я не приемлю. ) Люблю ласку и нежность..

Сам ответил Би-Пассив - 10-15см. И в моем случае эта теория оправдывается. С самого детства ощущаю, что я не такой, как нормальные мальчишки. Со всеми вытекающими последствиями..

Источники: menquestions.ru, adento.ru, www.sxnarod.com, medinote.ru, sxn.today